高考期间遇上大姨妈怎么办？试试喝这款汤

admin

高考期间遇上大姨妈怎么办？试试喝这款汤

      今天开始高考了。高考期间刚好来大姨妈痛经怎么办？女生们不要慌，“既来之，则安之”吧，把心态调整好，对身体上的些许不适尽量把注意力转移开去。为了有个棒棒的身体更好地高考，高考时来大姨妈并且有痛经的考生，可以和妈妈商量煲以下这种汤喝。

      高考期间刚好遇上“大姨妈”的女生试试喝这款汤

      功用：温经 散寒 止痛

      连续多个月夜以继日复习的女考生，有些会在考试前遇到痛经。艾叶生姜煲鸡蛋对痛经有一定的辅助防治的功效，艾叶有养血补益、温经止痛的功效，生姜能驱寒去湿，而鸡蛋有功同阿胶之效。同而为汤，有温经散寒止痛的作用，主治阳虚内寒型痛经，症见月经来潮后数小时或经前1~2日开始下腹疼痛，轻者隐隐作痛，重者绞痛。

      材料：艾叶10克、生姜15克、鸡蛋2个。

      烹制：各物分别洗净，艾叶稍浸泡；生姜切片。一起下锅，加入清水500毫升（约2碗量），武火滚沸后改为文火。蛋熟去壳再煮，煎至1碗量，可下少许红糖，饮汤食蛋。此汤于月经首日开始服，每晚1次，连服5日。