八成疾病与饮水有关
八成疾病与饮水有关,健康喝水别忘“五步走”一, 水开后打开壶盖继续再烧两三分钟,让氯气蒸发
二, 避免水龙头对自来水的二次污染。早晨,要把水管里的水放一段后才能煮水喝。
三, 不要往汽车后备箱存水。瓶装水长期在阳光下暴晒,可能引起包装瓶里的一些物质释放到水中。
四, 用玻璃杯或耐热塑料杯喝水
五, 饮水适量,未渴先饮,水量多次,不要暴饮。一次饮水量越大,人体对水的吸收利用率就越低。
网络妇联摘自《中国妇女报》的报道
谢谢分享
当下净水器还是有必要的。
mark。注意了
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